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LADY'S COURSE レディースコース

一般及び
各種インストラクターの方で
ウェイトトレーニング 未経験
  一般及び
各種インストラクターの方で
ウェイトトレーニング 経験者
 

パーソナルトレーナー
(※1)資格所持者

   
パーソナルトレーニング受講
(推奨:ボディコンディショニングコース)

※1:(各種団体資格名) AFAA(PFT)、NSCA(CPT,CSCS)、ACSM(HFI)、NSPA(CPT)、NATA(ATC)、他
※2:独立及び各種フィットネス施設などで活動。

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